頂きもの

鮎〜
伊藤善秋さんから、いただきました桑名産のあゆ〜

この時期は落ち鮎ですので、タマゴもたっぷり入ったのもあれば
しらこいっぱいのも
鮎は丸ごと食べるので、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンＥ、ビタミンKや鉄、亜鉛などなど
と、体に良い成分が含まれていますよ。
ちなみに、善秋さん一年で８００匹ぐらいゲットするそうですけど
食する事は、１っきゃ〜もないそうです（大汗
で、おいらに・・・

と、わらしべ長者？じゃないですけど

柿をふみさんに頂きました！
どうも、今年は柿の豊作年だったようですね〜

柿は肝臓に良いのでお酒の前と、肴と食後そして、二日酔いの後に最高です。
柿が赤くなると医者が青くなると・・・
ええわ〜

ありがとうございました。